笔记阁【bijige.com】第一时间更新《他太听劝了，竟然真练成了超凡》最新章节。
张北行之前练的虽然正规。
但他动的却只有身体。
体内的气半点反应都没有。
也就是说只知其形，不懂其意。
若是这样还能够练出来效果。
那岳飞都得从棺材板里爬出来，连夜将北派八段锦的创造者从他改成张北行才可以！
甚至就连中医也不能幸免。
因为老祖宗留下来的脉络，穴位等东西全都让张北行给一手推翻了！
而在它们被推翻后，这些依靠它们所存在的东西，自然而然的，也就成为了假的！
搞清楚内家拳的练功方式。
张北行便从地上爬起来，开始修炼起了八段锦。
在将一口‘气’蕴养在体内之后。
张北行闭上嘴巴，防止这口‘气’被呼出。
然后就调整鼻子的呼吸力度。
小心翼翼的，将这股‘气’，向着小腹之下引去。
感受到那个地方已经开始变得温热起来。
张北行明白这是已经给引到了。
随后就小心翼翼的呼气，调整，慢慢的将这口‘气’往上面带。
在将这口气过了肚脐之后。
就进入了中焦。
在中焦运‘气’，比之下焦要困难不少。
因为中焦的脏器大多都是极为活跃的。
不像下焦的肾、肝、膀胱一样。
也因此，在中焦运行的时候必须要小心谨慎。
但凡被干扰到一下，都容易岔气，致使张北行前功尽弃。
也因此，张北行足足用了三分钟，这才将这股气，提到了上焦。
上焦之后便是最难的了。
因为上焦主元气，离鼻口很近。
张北行稍有不慎，这口‘气’就有可能在他的呼吸中被随之排出。
在缓慢的将这口气运至头顶，散发出去后。
“呼—”
张北行长呼一口气，睁开眼。
摸摸额头，就发现，不过是运了个北派八段锦的第一式而已，竟然就已经让他冒出了毛毛细汗。
感受着体内传来的温热，疯狂流通的血液。
张北行知晓自己这是练对了，于是就乘胜追击，重吸一口气，继续练了起来。
用‘气’去练八段锦很难。
因为张北行要时时刻刻注意去调整自己的呼吸。
随着肢体运动将‘气’打出，贯通脉络。
是个细致活。
在历经了数次的失败之后。
晚上十点，夜黑风高，伸手不见五指。
张北行站在小树林里，双目紧闭，呼吸悠长。
一阵微风吹过，树叶碰撞，‘簌簌’声此起彼伏。
听着耳旁的虫鸣水声。
感受着微风拂过肌肤的触感。
张北行呼一口气，将体内废气排出。
接着纳入一口清气，将其蕴于肺腑之中，随即摆出了北派八段锦的起手式，悠然打了起来。
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